エッセイ 相手の意見を尊重することは、理解することより格段に難しい
「自分」という枠を超え、他者を尊重することで広がる世界。「自分はこう思う」「自分はこれがいい」……。自分の価値観を知り、大切にすることは非常に重要です。しかし、それが一歩間違えば「傲慢」へと繋がってしまうこともあります。「自分はこうだから、...
エッセイ 
エッセイ 人間関係を良好にするコツは相手に共感することではない
物事や人を捉えるとき、人はどうしても主観的になりがちです。もちろん主観の度合いは人によるが、例えば「自分がこう思うから相手もそうだろう」「相手の価値観は自分と似ているはずだ」「相手はきっとこれが嬉しいはずだ」といった思い込みがその一例。そう...
エッセイ 幸福は視点を変えてみると驚くほど簡単に手に入る
「私は幸せだな」と言葉に出してみると、その実感がじんわりと心に染み込んでいく。自分の気持ちや感情を言葉にすることで、その状態がよりクリアになり、自分の中で鮮明に腑に落ちる。もちろん、これは自分の内面と言葉が一致している場合に限るけれど。もし...
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